Исследование: Напитки с сахарозаменителями ускоряют старение мозга

Недавние исследования показали, что употребление напитков, содержащих сахарозаменители, может быть связано с ускорением старения мозга. В течение восьми лет учёные следили за 12 772 участниками, анализируя их потребление искусственных подсластителей. Результаты показали, что у людей, регулярно употреблявших такие напитки, наблюдается снижение памяти и умственных способностей на 62% быстрее, чем у тех, кто избегал их. Это ускорение когнитивного старения эквивалентно дополнительным 1,6 годам.

Выводы этого исследования подчеркивают важность осознанного выбора продуктов питания и напитков, особенно среди людей, стремящихся сохранить когнитивные функции на высоком уровне. Учитывая растущую популярность напитков с сахарозаменителями, результаты могут стать важным сигналом для потребителей о потенциальных рисках, связанных с их регулярным употреблением.